Por que escolher a Casa Dharma?
Somos um refúgio no meio de Governador Valadares, com fácil acesso, facilidade de estacionamento, muito charme e aconchego. Um espaço cheio de verde, muita natureza e que já traz em si o convite ao bem-estar.
Muita natureza
Aulas exclusivas para todos os níveis
Várias vertentes para você escolher a que mais se indentifica
Um refúgio no meio da cidade
Nossas Instrutoras de Yoga
Conheça a paixão e dedicação por trás de nossas Professoras.
Iana Ramalho
"Minha jornada como professora de Yoga começou em 2016, logo após minha primeira formação pelo Satyananda Yoga Center – BH. Desde então, sou completamente apaixonada pelas ferramentas que o Yoga oferece. Elas transformaram minha vida e fazem parte do meu dia a dia. Meu propósito é espalhar essa prática incrível o máximo que eu puder! O Yoga é meu estilo de vida há muitos anos, e me sinto imensamente feliz e honrada por poder compartilhá-lo com o mundo."
Talita Campos
''Instrutora de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga para crianças e Vinyasa. Minha jornada no yoga começou em 2020, como aluna, em busca de mais equilíbrio e conexão. Em 2022, através de uma prima muito querida que viu em mim o potencial para ensinar, decidi me aprofundar. Foi assim que foi plantada a semente da professora que é hoje. Iniciou sua formação em Hatha Yoga Clássico Integral e começou a dar aulas em maio de 2023. Desde então, me alimento de especializações e imersões que agregam minhas aulas.''
Os benefícios da prática de Yoga
Promove um sono mais tranquilo
Reduz ansiedade e estresse
Aumenta bem-estar e equilíbrio
Melhora foco e concentração
"A prática de Yoga é a jornada de se tornar a melhor versão de si mesmo."
B.K.S. Iyengar